Jest jeszcze jedno zagadnienie, o którym nie napisałem wcześniej, a i w artykule nie ma

Szybkość wyrabiania nawyku.

Jedni ludzie nabierają nawyku robienia czegoś po miesiącu (przynajmniej tak piszą ze jest to standardowy czas “unawykowienia”), a inni nawet po trzech miesiącach muszą się nadal motywować żeby ten nawyk podtrzymywać.

Dlaczego tak się dzieje?

Być-Robić-Mieć.

Samo ROBIĆ = nawyk. Okres “unawykowienia” jest procesem przejścia od ROBIĆ do BYĆ. Wtedy nawyk staje sie automatem i już się nie trzeba sztucznie motywować. To staje się częścią nas. Częścią naszego wyrazu - więc nie ma szans byśmy zrezygnowali, tak jak z oddychania.

Samo ROBIĆ, które nie prowadzi do BYĆ nie utrzyma nas na obranej drodze i po 2 miesiącach ćwiczeń zabraknie nam sił, zadowolenie powie, że ładnie wyglądamy te 10 kg mniej i siądziemy na laurach.

Jak szybko nawyk stanie się częścią naszej osobowości - tak szybko i tym mniej potrzeba motywowania do akcji.

Ja przykładowo zaangażowałem się m.in. w pisanie bloga, i teraz jeśli dłuższy czas nie napiszę czegoś wartościowego to źle się z tym czuję

Nie zawsze wulkan motywacji pozwoli nam przezwyciężyć poczatkowe trudności. Jako przykład przedstawiam siebie i mój słomiany zapał… I to właśnie chciał przedstawić autor cytatu: nie dynamicznym spalaniem się, ale powolnym świeceniem zrealizujemy nasz cel. Nie eksplozją motywacji a uporem i determinacją.

A jest jeszcze inny punkt widzenia..
Pewnie znasz formułę: BYC-ROBIC-MIEC

Większośc ludzi postanawiając ćwiczenia na wspaniałą sylwetkę nawet posiadając megamotywację po 2-3 miesiącach upada w swoim postanowieniu. Z tego wniosek że na paliwie rakietowym daleko się nie poleci. Ale jak sam już napisałeś trochę tego paliwa potrzeba aby przebić się przez atmosferę lenistwa.

To co tak naprawdę wiedzie nas do celu to sposób myślenia. Świadomość, którą mają ludzie posiadający to co my. Umiejętność tworzenia rzeczywistości w taki sposób jak one to potrafią. Musimy mieć myślenie osoby potrafiącej bez problemu zrealizować nasze cele.

Kiedy będziesz myślał o sobie jak sportowiec - nie będziesz sobie nawet wyobrażał jak można spędzić jeden dzień bez choćby 100 metrowego biegu. Motywacja nie będzie tu do niczego potrzebna, bo to będzie część Twojej osobowości. Każdego dnia będziesz ćwiczył, dbał o swoją dietę i zdrowie. Będziesz traktował swój organizm jak świątynię i na pewno nie będziesz chciał zajadać się pizzą czy chipsami. To będzie takie… Nie Twoje, obce..

Myślę że tak to funkcjonuje. I nie chodzi tu tylko o sam nawyk. Chodzi o coś jeszcze głębszego. Kiedy zmienisz się na poziomie osobowości - nie będziesz potrzebował motywacji do tego by ćwiczyć czy uczyć się zarządzać pieniędzmi. Stanie się to jak oddychanie. Musisz to robić by żyć i nie wyobrażasz sobie że można by było robić inaczej.

A nawyk.. to tylko reakcja na zmianę osobowości. Przyczyną jest sama zmiana.

Faktem jest, że jeśli ma się jasno sprecyzowany cel, dużo motywacji i pozytywnej energii, wszystko staje się o wiele łatwiejsze.

Pozdrawiam,
Bartek

Nie zmienia to faktu, że nasz umysł to potężna siła, która może nas pchać do przodu lub trzymać na kotwicy.

Powodzenia na drodze, którą sobie wyznaczyłeś.
Przemek

Pozdrawiam

pozdrawiam

Pozdrawiam

tzn. zle sie u mnie wyswietla

@e-aktywa: Dzięki Co do pytania - odpisałem u Ciebie na blogu

ciesze sie majac 200-300 odslon dziennie mojej strony

to daje mi poczucie ze to co robie ma sens

W działaniu jutro a nie dzisiaj nie chodzi akurat o kupowanie akcji - chodzi o coś innego. Chodzi o to, że jeśli myślimy o zrobieniu czegoś, np. chcemy się wreszcie zacząć odchudzać, albo rozpocząć naukę hiszpańskiego (ja planuję na jesieni zacząć ) - to nie odkładajmy tego na przysłowiowe “jutro”, bo w taki sposób zawsze nam coś “wyskoczy” i nie znajdziemy na to czasu. Po prostu weźmy się za to od razu, albo zaplanujmy na określony termin i trzymajmy się tego terminu.
Jeśli chodzi o giełdę, to bardzo trudne jest kupowanie “przed odpałem”, bo zwykle o tym że był odpał wiesz dopiero po fakcie.

Pozdrawiam

wlasnie przegladam niewypaly GOOGLE. Nawet nie zdawalem sobie sprawy ze tak super wg mnie firma urodzila kieydkolwiek tyle nieudanych produktow.
hhehe

Wiesz Bartek nie zgadzam sie z Toba co do jednego a mianowicie zeby dzialac nie jutro a dzisiaj. Obserwuje kilka spolek na gieldzie i widze ze niektore maja mega wzrosty TYLKO w niektorych miesiacach roku - ze wzgledu na podpisywanie umow a takze innych roznych czynnikow….Czasami nie warto inwestowac dzisiaj, warto poczekac az akcje beda tanie i kupic “tuz przed odpałem”

psychika.net: elo, plan długoterminowy jeszcze w trakcie określania, a jeśli chodzi o bloga, to mam zamiar jeszcze wykupić sobie domenę